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Programa do Curso de formação de Instrutores de Hatha Yoga

 Este é um curso para todos aqueles que desejam seguir o caminho da instrução. É necessário que se tenha no mínimo um contato inicial com prátics de yoga e fazendo aulas regulares, pois desta forma o aspirante terá um mínimo de motivos a se entregar. Um curso teórico e prático, numa abordagem abrangente integrando o entendimento intelectual às sensações, o que resulta numa maior compreensão além das palavras do porque praticar yoga, como praticar no momento em que me encontro, seguindo uma direção segura ao mesmo tempo que anseia por entregar a vivência do aprendizado a cada estudante. Um professor só será bom se for um bom aprendiz. Este é um trabalho que te abre para a vida de forma geral e, assim como "a vida', um veículo vivo nunca cessa de estudar e praticar, sempre em transformação e evoluindo...

 O Curso de formação de Instrutores de Hatha Yoga não é o último estágio do aprendizado. Este jamais cessará. Mas é uma forma de te preparar a ministrar boas aulas, ensinar e vivenciar em Si Mesmo o que ensina. Nosso curso tem como base o método Iyengar Yoga, ampliando sua atuação com os outros em responsabilidade, firmeza e amabilidade. O conhecimento aberto com humildade a sabedoria que a prática nos trás.

 

Apresentamos também o Curso de aprofundamento sobre Yoga, que é um curso para iniciantes, aprofundando sobre o tema e ensinando a práticar e seguindo a outros estudos nessa caminhada larga e sempre nova!

O curso Intensivo para Instrutores de Yoga e Praticantes com mais de 1 ano, refinando o conhecimento teórico/prático dos praticantes melhorando para si e para aqueles que o buscarem no aprendizado. E lembrem-se... HOJE É SEMPRE A PRIMEIRA VEZ! WAHEY GURU

  

Sobre a professora

 

AntarAtma Kaur (Dra. Candida Queiroz Crefito 438830-F) é professora de Yoga, tendo aprofundamento nos métodos Iyengar Yoga, Kundalini Yoga e Acro Yoga, é Fisioterapeuta, Yogaterapeuta, empregando técnicas ayurvédicas e Reiki Master.

Com vivências na Índia dirigidas pelos Mestres Parvinder Singh Khalsa e Akal Muret Singh.

 Programação:

- Aulas Práticas de estudo

- Yoga 

- As escolas principais do yoga

- Alguns métodos

- Dieta Yóguica

- Patanjali/Guru Mantra

- Yoga e sua história

- OM – Do que se trata...

- Pawan muktasanas I , II e III

- Origens do Yoga e as Tradições do Hinduísmo

- Shiva Nataraja

- Os 6 inimigos que perturbam a mente

- Sariras/Kosas

- Sisya e Guru

- Os Yoga Sutras de Patanjali

- Sadhana

- Ashtanga/A Tríplice busca/Obstáculos e distrações

- Hatha Yoga Pradipika

- Anatomia Energética - Chakras e Glândulas

- Anatomia Humana e Fisiologia

- Anatomia do Yoga

- A Biomecânica dos Ásanas

- Fisiologia do Alongamento

- Recrutamento e Bandhas

- Inversões e o Sistema Cardiovascular

- Fisiologia Mística

- Ásanas, Ásanas em Pé, sentados, flexões e torções, invertidas e retroflexões

- Marmas e Mudras

- Yoga e Ayurveda

- Props

- Gestantes, Yoga para mulheres

- Vinyasas 

- Estrutura de Aula

- Os 5 Ritos Tibetanos

- Kriya Yoga

- Diretrizes éticas e Empreendedorismo

- Aulas Estágio

- Aulas de alunos nos módulos

- Pranayamas

- Yoga Kuruntha

- Aula online

- Yoga Nidra

- Exames teórico e prático

- Retiro 

- Ágni Hotra com entrega dos Certificados 

Cronograma

​Início: 21 e 22 de março de 2026

* Acontece um final de semana por mês das 8 às 18 hs durante 13 meses, sendo o último o retiro (solicita constribuição consciente).

* Apostila impressa colorida e camiseta(mediante taxa de inscrição).

* Carga horária de 335 hs

* formas de Pagamento; entrar em contato

Os Termos e Condições e Políticas de Privacidade explica aos nossos visitantes e usuários, todas as formas e meios que protegemos e tratamos os dados coletados em nossa plataforma.

Nós levamos extremamente a sério a proteção dos dados pessoais coletados e armazenados, e neste documento, vamos te explicar detalhadamente como e porque fazemos esta coleta, e como você pode pedir para retirar, alterar ou excluir seus dados de nossos servidores.

Em caso de dúvidas de quaisquer tipos, você pode entrar em contato diretamente com nossa equipe pela aba de contato.

Este documento foi criado pelo Advogado Diego Castro (OAB/PI 15.613), e adaptado para utilização neste website.

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